Formation : Etre efficace au quotidien |
- Objectifs :
- Se rendre plus disponible pour ses objectifs
 Gérer les urgences, les contraintes et les imprévus Optimiser son temps et réduire son stress
Durée : 3 jours
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- Objectifs :
- Comprendre les mécanismes des relations professionnelles Pratiquer l'assertivité pour créer et entretenir des relations efficaces Gérer au mieux les tensions
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Analyser et prendre du recul sur son propre comportement en situation de stress Expérimenter et s'approprier des outils de gestion du stress Se dégager du stress inutile et convertir le stress inévitable en moteur de son efficacité
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Comprendre la dynamique émotions-stress et savoir la canaliser Découvrir des ressources internes et savoir les mobiliser Adopter une posture juste pour générer un potentiel optimum d'énergie et apprendre à le maintenir
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Mettre en place une méthode de fonctionnement pour travailler au mieux dans le cadre de l'open space Développer la maîtrise de soi dans les situations difficiles Prévenir et gérer les tensions et les conflits
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- S'approprier les clés d'une communication réussie Savoir décoder, prévenir et éviter les situations à risque Convaincre et faire passer ses messages
Durée : 3 jours
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- Objectifs :
- Etre synthétique tout en préservant l'essentiel Hiérarchiser ses informations avec pertinence Transmettre efficacement l'information à l'écrit comme à l'oral
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Téléphoner avec aisance et professionnalisme Gérer efficacement tout échange téléphonique Se sortir habilement des situations délicates
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Mieux cerner les enjeux et les finalités de l'entretien annuel Préparer efficacement ses entretiens Faire de son entretien un outil de progrès et d'évolution pour soi-même Maîtriser les outils de dialogue pour pouvoir s'impliquer efficacement dans l'échange avec son responsable
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- Objectifs :
- Développer ses capacités visuelles et améliorer sa vitesse de lecture Maîtriser les différentes techniques de lecture Savoir dégager l'essentiel d'un texte
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Comprendre les principes et la puissance du mind mapping pour soi et en équipe Cerner tous les champs d'application du mind mapping Utiliser le mind mapping comme booster de l'efficacité individuelle et collective
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Acquérir des méthodes et outils efficaces de mémorisation Optimiser l'utilisation de sa mémoire en situation professionnelle Retenir les informations utiles et essentielles
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Organiser la diffusion et le partage de l'information avec ses interlocuteurs de travail Disposer d'une information claire, précise et utile Gagner du temps et faire gagner du temps
Durée : 2 jours
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- Objectifs :
- Prendre conscience de la valeur stratégique de l'accueil pour le professionnaliser Etre plus à l'aise dans la communication et donner une image positive Acquérir des outils de gestion des situations délicates
Durée : 2 jours
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