Prendre la parole en public : perfectionnement et training

Contenu de la formation

1. Prendre conscience de son image et de ses propres freins

• identifier les causes de difficultés d'expression
• définir les qualités du « bon » orateur
• connaître les conventions de toute intervention en public
• explorer quelques pistes pour se libérer

Simulation filmée : présentation réciproque

2. Développer sa présence « scénique »

• utiliser le regard : contact et feed-back
• utiliser la voix : gestion du « souffle » et positionnement de la voix
• maîtriser le « non-verbal » : silence et gestuelle
• savoir capter son auditoire : les techniques d'accroche

Atelier : explorations à la carte sur des techniques issues du théâtre

3. Prendre la parole sans stress

• identifier sa position de repli en cas de stress
• gérer stress et trac
• se préparer mentalement

Atelier : séance de visualisation positive sur la présentation préparée en amont de la formation

4. Interagir avec le public : gérer dérangements et objections

• apprendre à se recentrer
• mener une session de questions/réponses : à qui donner la parole ?
• gérer les dérangements
• rebondir face aux déstabilisations

Simulation filmée : maîtriser les interventions de son public

Points Forts de la formation

Prise de conscience de l'image renvoyée au public, de ses propres freins
Stage orienté sur la mise en situation et l'expérimentation bienveillante, permettant de se confronter à des situations déstabilisantes et de les apprivoiser
Utilisation de l'outil vidéo et de techniques issues du théâtre par un formateur possédant une double compétence : connaissance affirmée du monde de l'entreprise et formation de comédien

Pré requis de la formation

Il est vivement conseillé aux stagiaires d'avoir déjà suivi une formation leur ayant apporté les outils fondamentaux pour préparer et animer une présentation en public ou d'avoir suivi le stage :

• Prendre la parole en public