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Accueil Développement personnel Assertivité - Confiance en soi Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité
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Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité

Prix: 1837 € Référence: 81066

Objectifs

  • Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans sa vie professionnelle
  • Développer toutes ses potentialités
  • Rentrer dans l'action et réussir

Public

  • Toute personne souhaitant renforcer sa confiance pour être plus efficace dans sa vie professionnelle
contenu

Etape 1 : comprendre et faire son diagnostic
  • "confiance en soi, estime de soi" : de quoi parle-t-on ?
  • les mécanismes de la confiance en soi
  • les leviers pour progresser
Autodiagnostic : la confiance en soi

Etape 2 : pour soi-même, développer son potentiel
  • mieux se connaître
  • accepter ses besoins et ses émotions
  • sortir de ses "comportements pièges"
  • prendre appui sur ses ressources personnelles
Diagnostic : découvrir son profil de personnalité MBTI

Etape 3 : face aux autres, s'affirmer
  • faire passer son message : communication non violente
  • intégrer le point vue de l'autre : écoute et empathie
  • s'appuyer sur son environnement
  • techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Mise en situation : mettre en oeuvre une communication adaptée à différentes situations rencontrées par les participants

Etape 4 : face aux événements, agir en confiance
  • définir son projet et ses objectifs
  • techniques pour développer son "sentiment de compétence"
  • capitaliser sur ses réussites
  • se donner le droit à l'erreur
  • adopter une nouvelle dynamique d'action
Plan d'actions : définir les actions à mettre en pratique pour entrer dans une nouvelle dynamique
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Points Forts


Une formation en 4 étapes : une vraie progression sur toutes les dimensions de la confiance en soi
Le participant définit un plan d'actions concret à mettre en oeuvre après la formation
Un formateur spécialiste du développement personnel en entreprise, pour une formation à la fois personnalisée et efficace sur le plan professionnel
Temoignages
« Je suis très satisfaite d'avoir suivi cette formation. J'ai particulièrement apprécié le plan d'actions personnalisé défini avec la formatrice que j'ai envie de mettre en place dès mon retour. Celui-ci me servira à mieux exploiter mes ressources personnelles afi n d'agir en toute confi ance face aux événements rencontrés dans ma vie quotidienne. » Laurence H. Consultante « Cette formation a été une réelle opportunité de faire un diagnostic de confi ance en soi. Elle m'a permis de mieux comprendre comment développer mon potentiel. Les exercices pratiques étaient enrichissants et adaptés à des situations vécues au quotidien. Cela m'aidera à mieux identifier les “comportements pièges” rencontrés dans ma vie professionnelle et à mieux m'affirmer dans mon travail. » Firoz K. Contrôleur de gestion
Dates et lieux

Dates et lieux des prochaines sessions

  • Lieu : Paris
  • Date de sessions :
    • 22-23-24 septembre 2014
    • 15-16-17 octobre 2014
    • 12-13-14 novembre 2014
    • 10-11-12 décembre 2014
  • Lieu : Lyon
  • Date de sessions :
    • 15-16-17 octobre 2014

Cette formation peut également être réalisée en intra / sur mesure dans votre entreprise. en savoir plus

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  • Référence : 81066 Durée : 3 jours Prix : 1837 € H.T. Consulter toutes les sessions
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