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  7. Exercice de priorisation

Pour vous exercer à prioriser ce qui est important pour vous, prenez une feuille de papier et notez toutes les choses, les préoccupations ou les personnes qui occupent vos pensées en ce moment.

Pour chacune d’elles, notez de 1 à 5 :

  • Votre niveau de satisfaction par rapport à ce sujet
  • L’importance que ce sujet revêt pour vous
  • Le temps que vous consacrez à cet élément
  • Déterminez si votre motivation au regard de cet élément est d’atteindre ou d’éviter quelque chose.

Au regard des réponses, pensez-vous revoir vos priorités ?

 

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