Formation #581066

Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité

  • incontournable

3 jours

1 800 € HT

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Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité 1 800 € HT Ajouter au panier Devis Intra

Renforcer sa confiance en soi pour une meilleure efficacité professionnelle

Pour atteindre ses objectifs, mener à bien ses projets, faire face efficacement aux autres et à toute situation, il est essentiel de développer et maintenir une confiance personnelle. La formation « Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité » d'ELEGIA propose une méthodologie en quatre étapes pour gagner en confiance en soi et être plus performant en milieu professionnel.

Objectifs

  • Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans ma vie professionnelle
  • Développer toutes mes potentialités
  • Rentrer dans l'action et réussir
Programme
Étape 1 : comprendre et faire mon diagnostic
  • « confiance en soi, estime de soi » : de quoi parle-t-on ?
  • mécanismes de la confiance en soi
  • leviers pour progresser
Autodiagnostic : évaluer ma confiance en moi
Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel
  • mieux me connaître
  • accepter mes besoins et mes émotions
  • sortir de mes « comportements pièges »
  • prendre appui sur mes ressources personnelles
Diagnostic : découvrir mon profil de personnalité MBTI®
Étape 3 : face aux autres, m'affirmer
  • faire passer mon message : communication non violente
  • intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
  • m'appuyer sur mon environnement
  • techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Mise en situation : mettre en œuvre une communication adaptée à différentes situations rencontrées par les participants
Étape 4 : face aux événements, agir en confiance
  • définir mon projet et mes objectifs
  • techniques pour développer mon « sentiment de compétence »
  • capitaliser sur mes réussites
  • me donner le droit à l'erreur
  • adopter une nouvelle dynamique d'action
Plan d'actions : définir les actions à mettre en pratique pour entrer dans une nouvelle dynamique
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
Points forts

Points forts

  • Formation en 4 étapes : une vraie progression sur toutes les dimensions de la confiance en soi
  • Définition d'un plan d'actions concret à mettre en œuvre après la formation
  • Formateur spécialiste du développement personnel en entreprise, pour une formation à la fois personnalisée et efficace sur le plan professionnel
Public et prérequis

Public

Toute personne souhaitant renforcer sa confiance pour être plus efficace dans sa vie professionnelle

Prérequis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation
Formateurs

Parmi nos formateurs

Anne BENASSOULI

Anne BENASSOULI

Directrice pédagogique d'un centre de formations, puis coach et formatrice, elle a conçu et animé de nombreuses formations notamment en pédagogie, communication et management. Son intervention associe une approche structurée des problématiques de la formation à un accompagnement individuel attentif et performant.

Dates et lieus

Date(s)

  • Lundi 08 octobre 2018
  • Mardi 09 octobre 2018
  • Mercredi 10 octobre 2018

Lieu(x)

PARIS

Date(s)

  • Mercredi 05 décembre 2018
  • Jeudi 06 décembre 2018
  • Vendredi 07 décembre 2018

Lieu(x)

PARIS
Jusqu'a -30%
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Programme formation

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