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Formation - Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité
Renforcer sa confiance en soi pour une meilleure efficacité professionnelle Réf. 581066
3 jours
Fondamentaux
Session garantie
Vous souhaitez réaliser cette formation dans votre entreprise, sans adaptation ni personnalisation du programme ?
Vous souhaitez personnaliser le programme de cette formation pour qu'elle réponde aux spécificités de votre entreprise ?
Pour atteindre ses objectifs, mener à bien ses projets, faire face efficacement aux autres et à toute situation, il est essentiel de développer et maintenir une confiance personnelle. La formation « Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité » d'ELEGIA propose une méthodologie en quatre étapes pour gagner en confiance en soi et être plus performant en milieu professionnel.
Objectifs de la formation
- Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans ma vie professionnelle
- Développer toutes mes potentialités
- Entrer dans l'action et réussir
Programme de la formation
Étape 1 : comprendre et faire mon diagnostic
Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel
Étape 3 : face aux autres, m'affirmer
Étape 4 : face aux événements, agir en confiance
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
- « confiance en soi, estime de soi » : de quoi parle-t-on ?
- mécanismes de la confiance en soi
- leviers pour progresser
Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel
- mieux me connaître
- accepter mes besoins et mes émotions
- sortir de mes « comportements pièges »
- prendre appui sur mes ressources personnelles
Étape 3 : face aux autres, m'affirmer
- faire passer mon message : communication non violente
- intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
- m'appuyer sur mon environnement
- techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Étape 4 : face aux événements, agir en confiance
- définir mon projet et mes objectifs
- techniques pour développer mon « sentiment de compétence »
- capitaliser sur mes réussites
- me donner le droit à l'erreur
- adopter une nouvelle dynamique d'action
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
Points forts de la formation
- Formation en 4 étapes : une vraie progression sur toutes les dimensions de la confiance en soi
- Définition d'un plan d'actions concret à mettre en oeuvre après la formation
- Formateur spécialiste du développement personnel en entreprise, pour une formation à la fois personnalisée et efficace sur le plan professionnel
A qui s’adresse la formation
- Toute personne souhaitant renforcer sa confiance pour être plus efficace dans sa vie professionnelle
Instant digital de la formation
L'application Smart Coaching sur le thème « Gestion du stress » complète la formation en présentiel
Parmi les formateurs
Anne BENASSOULI
Directrice pédagogique d'un centre de formations, puis coach et formatrice, elle a conçu et animé de nombreuses formations notamment en pédagogie, communication et management. Son intervention associe une approche structurée des problématiques de la formation à un accompagnement individuel attentif et performant.
Séverine BROUSSY
Comédienne et formatrice en développement personnel et efficacité relationnelle, elle intervient en estime et confiance en soi, gestion des émotions et communication orale. Elle anime également des séminaires d'entreprise sur la cohésion d'équipe, l'écriture et la mise en scène de saynètes théâtrales.
Financement de la formation
Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :
Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…
Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.
L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.
N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.
Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.
Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…
Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.
L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.
N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.
Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.
Avis sur la formation
4.9/5
20 avis
5/5
ISABELLE B.
06 sep 2019
Oui certainement, la formation sur l'Estime de Soi (Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité) tombait à point nommé, juste au bon moment pour moi-même....Je pense que cela m'a permis de trouver des leviers afin de gagner en efficacité.
5/5
SYLVIE D.
21 juin 2019
formation vivante et super interressante
4/5
VANESSA R.
17 mai 2019
Qualité du lieu. Facilité d'accès. Pause gourmande.
Bémol : le nombre de sanitaires, leur propreté pour le nombre de personnes formées
5/5
VERONICA M.
17 mai 2019
La formation fait rechercher au fond de nous même d'anciens souvenirs, ce qui peut nous déstabiliser sur le moment, mais reste indispensable pour mieux comprendre qui l'on est. La formatrice est très énergique, observatrice et spontanée, elle répond parfaitement à nos attentes.
Elle est très douée pour l'interprétation de nos ateliers de collage, elle ressort ce que l'on ressent ou traverse, aussi bien dans le passé que dans le présent ou dans le futur.
5/5
GUYLAINE H.
10 oct 2018
Formation très riche qui permet de revenir avec pleins de réponses et beaucoup d'outils à mettre en œuvre. La formatrice (Anne) est la personne idéale pour cette formation : elle est très professionnelle mais son humour et son naturel permet de rendre très conviviale une formation qui pourrait vite devenir très "lourde" émotionnellement.
Seul petite ombre au tableau : une salle de formation trop peu isolée au niveau phonique.... il était quelquefois compliqué de rester concentrés car nous entendions aussi bien le formateur de la salle à côté que notre propre formatrice !!!
5/5
AUDREY G.
10 oct 2018
Rien à dire. Vraiment Top.
5/5
SYLVIA M.
10 oct 2018
Rien de négatif ! Une très bonne formatrice.
5/5
ALICE D.
07 sep 2018
Formatrice de qualité - Locaux très agréables - déjeuners prévus : tous les ingrédients étaient réunis pour une bonne formation
Voir les 8 commentaires
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