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Formation #581066
Formation - Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité
- incontournable
Personnaliser le programme de cette formation pour qu'elle réponde aux spécificités de votre entreprise.
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Renforcer sa confiance en soi pour une meilleure efficacité professionnelle
Pour atteindre ses objectifs, mener à bien ses projets, faire face efficacement aux autres et à toute situation, il est essentiel de développer et maintenir une confiance personnelle. La formation « Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité » d'ELEGIA propose une méthodologie en quatre étapes pour gagner en confiance en soi et être plus performant en milieu professionnel.
Objectifs
- Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans ma vie professionnelle
- Développer toutes mes potentialités
- Entrer dans l'action et réussir
Programme Public et prérequis Formateurs 
Dates et lieus 
Instant digital
Étape 1 : comprendre et faire mon diagnostic
Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel
Étape 3 : face aux autres, m'affirmer
Étape 4 : face aux événements, agir en confiance
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
Points forts- « confiance en soi, estime de soi » : de quoi parle-t-on ?
- mécanismes de la confiance en soi
- leviers pour progresser
Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel
- mieux me connaître
- accepter mes besoins et mes émotions
- sortir de mes « comportements pièges »
- prendre appui sur mes ressources personnelles
Étape 3 : face aux autres, m'affirmer
- faire passer mon message : communication non violente
- intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
- m'appuyer sur mon environnement
- techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Étape 4 : face aux événements, agir en confiance
- définir mon projet et mes objectifs
- techniques pour développer mon « sentiment de compétence »
- capitaliser sur mes réussites
- me donner le droit à l'erreur
- adopter une nouvelle dynamique d'action
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
Points forts
- Formation en 4 étapes : une vraie progression sur toutes les dimensions de la confiance en soi
- Définition d'un plan d'actions concret à mettre en œuvre après la formation
- Formateur spécialiste du développement personnel en entreprise, pour une formation à la fois personnalisée et efficace sur le plan professionnel
Public
Toute personne souhaitant renforcer sa confiance pour être plus efficace dans sa vie professionnelle
Prérequis
Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formationParmi nos formateurs
Anne BENASSOULI
Directrice pédagogique d'un centre de formations, puis coach et formatrice, elle a conçu et animé de nombreuses formations notamment en pédagogie, communication et management. Son intervention associe une approche structurée des problématiques de la formation à un accompagnement individuel attentif et performant.
Séverine BROUSSY
Comédienne et formatrice en développement personnel et efficacité relationnelle, elle intervient en estime et confiance en soi, gestion des émotions et communication orale. Elle anime également des séminaires d'entreprise sur la cohésion d'équipe, l'écriture et la mise en scène de saynètes théâtrales.
Date(s)
- Mercredi 19 juin 2019
- Jeudi 20 juin 2019
- Vendredi 21 juin 2019
Lieu(x)
PARIS
Date(s)
- Mercredi 04 septembre 2019
- Jeudi 05 septembre 2019
- Vendredi 06 septembre 2019
Lieu(x)
PARIS
Date(s)
- Lundi 07 octobre 2019
- Mardi 08 octobre 2019
- Mercredi 09 octobre 2019
Lieu(x)
PARIS
Date(s)
- Mercredi 04 décembre 2019
- Jeudi 05 décembre 2019
- Vendredi 06 décembre 2019
Lieu(x)
PARIS
Date(s)
- Lundi 07 octobre 2019
- Mardi 08 octobre 2019
- Mercredi 09 octobre 2019
Lieu(x)
LYON
L'application Smart Coaching sur le thème « Gestion du stress » complète la formation en présentiel
Avis16 avis
CLAIRE
G
17/05/2019
4/5
VANESSA
R
17/05/2019
4/5
Qualité du lieu.
Facilité d'accès
Pause gourmande
Bémol : le nombre de sanitaires, leur propreté pour le nombre de personnes formées
VERONICA
M
17/05/2019
5/5
La formation fait rechercher au fond de nous même d'anciens souvenirs, ce qui peut nous déstabiliser sur le moment, mais reste indispensable pour mieux comprendre qui l'on est.
La formatrice est très énergique, observatrice et spontanée, elle répond parfaitement à nos attentes.
Elle est très douée pour l'interprétation de nos ateliers de collage, elle ressort ce que l'on ressent ou traverse, aussi bien dans le passé que dans le présent ou dans le futur.
ERIC
M
22/03/2019
5/5
LAURA
G
22/03/2019
5/5
ISABELLE
M
25/01/2019
5/5
FRANCOISE
K
25/01/2019
5/5
MATHIEU
G
25/01/2019
4/5
GUYLAINE
H
10/10/2018
5/5
Formation très riche qui permet de revenir avec pleins de réponses et beaucoup d'outils à mettre en œuvre. La formatrice (Anne) est la personne idéale pour cette formation : elle est très professionnelle mais son humour et son naturel permet de rendre très conviviale une formation qui pourrait vite devenir très "lourde" émotionnellement.
Seul petite ombre au tableau : une salle de formation trop peu isolée au niveau phonique.... il était quelquefois compliqué de rester concentrés car nous entendions aussi bien le formateur de la salle à côté que notre propre formatrice !!!
AUDREY
G
10/10/2018
5/5
Rien à dire. Vraiment Top.
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