Formation #513001

Jeux de pouvoir et jeux psychologiques : comment les déjouer ?

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Jeux de pouvoir et jeux psychologiques : comment les déjouer ? 1 350 € HT Ajouter au panier Devis Intra

Agir efficacement face aux jeux psychologiques et situations de manipulation

Les jeux psychologiques entre individus, entraînent pertes de temps, perte d’énergie, perte d’argent, rancœur, démotivation et incompréhension. À l’aide du « Triangle Dramatique de Stephen KARPMAN », la formation « Jeux de pouvoir et jeux psychologiques : comment les déjouer ? » vous invite à une exploration des trois rôles à partir desquels les joueurs interagissent pour vous permettre de mieux gérer ces situations complexes.

Objectifs

  • Comprendre ce que sont les jeux psychologiques
  • Faciliter la coopération pour sortir des situations bloquées
  • Comprendre l’intérêt de la prise de distance avant de répliquer/de répondre
  • Adopter un comportement juste et efficace
Programme
1. Distinguer jeu de pouvoir et jeu psychologique
  • qu'est-ce qu'un jeu de pouvoir ?
  • qu'est-ce qu'un jeu psychologique ?
  • identifier les risques à y répondre/ne pas y répondre
  • savoir comment m'y prendre
  • quels sont les préalables pour les éviter et limiter leurs effets ?
Partage d'expériences : décryptage de jeux psychologiques et liens avec la Structuration du Temps
2. Repérer les jeux psychologiques
  • décoder leur sens et leurs conséquences
  • comprendre le fonctionnement du triangle : victime/sauveteur/persécuteur
  • apprendre à décoder les messages induits, les non-dits, les sous-entendus
Autodiagnostic : identifier mes « rôles préférentiels » dans les relations conflictuelles
3. Mieux me connaître face aux jeux psychologiques
  • discerner ce qui nous pousse à user de stratagèmes
  • reconnaître mes émotions face aux jeux et leur impact
  • renforcer la conscience de soi et favoriser la coopération
  • développer mon authenticité pour des relations positives
Plan d'actions : construire les bases d'un plan de progrès personnel
4. Agir de manière efficace face à une suspicion de jeu psychologique
  • repérer les signaux qui peuvent traduire un mal-être au sein d'une équipe ou d'un service
  • être à l'écoute et repérer les indices dans mon environnement et les analyser
  • cerner et comprendre la réalité des faits
  • faire face à la situation et agir efficacement auprès des personnes concernées
Cas pratique : méthode d'analyse et de résolution de situations professionnelles
Points forts

Points forts

  • Autodiagnostic pour mieux se connaître et mieux réagir face aux jeux psychologiques
  • Pédagogie participative pour rattacher les apports théoriques et méthodologiques du formateur aux situations quotidiennes
Public et prérequis

Public

Toute personne souhaitant se protéger des jeux psychologiques et des situations de manipulation

Prérequis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation
Formateurs

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Marleine MAZOUZ

Marleine MAZOUZ

Consultante et coach spécialisée auprès des assistantes et secrétaires, elle est titulaire d'un BTS de secrétariat de direction et a exercé pendant plusieurs années le métier d'assistante. Sa connaissance du terrain associée à son expertise en performance professionnelle permet aux participants de monter rapidement en compétence.

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