Formation - Lecture rapide : gagner du temps et retenir l'essentiel

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2 jours

2 jours

1 370€ HT

20 à 30% de remise groupée

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Objectifs de la formation

  • Développer mes capacités visuelles et améliorer ma vitesse de lecture
  • Maîtriser les différentes techniques de lecture
  • Dégager l’essentiel d’un texte

Programme de la formation

Quel lecteur suis-je ?
  • évaluer ma vitesse de lecture
  • découvrir les éléments clés de la lecture active
  • identifier mes bons et mes mauvais réflexes de lecture
Autodiagnostic : évaluer ma vitesse de lecture
Développer mes capacités visuelles
  • élargir mon champ visuel
  • augmenter ma vitesse de perception
  • optimiser mes déplacements oculaires
  • reposer mes yeux
Atelier « Optimiser mes capacités visuelles » :
- cas pratique: améliorer ma vitesse de lecture
- exercice pratique : reposer mes yeux
Optimiser mes facultés de mémorisation
  • comprendre le processus de mémorisation
  • adopter des méthodes pour améliorer mes facultés
Exercice d'application : mémoriser et comprendre mes facultés
Lire « efficace » : passer d’une lecture intégrale à une lecture sélective
  • bien définir mon objectif de lecture
  • m’approprier les différentes techniques de lecture : repérage, écrémage, survol, approfondissement
  • presse, article, livre : adopter une stratégie de lecture efficace
  • comprendre les spécificités de la lecture à l'écran
Exercice d'application : repérage, survol et écrémage sur papier et sur écran
Retenir l’essentiel d’un document
  • repérer toutes les informations utiles dans un texte
  • faire rapidement des synthèses de mes lectures (reformulations, schémas)
  • concevoir un tableau de synthèse pour les gros dossiers
Cas pratique : élaborer une synthèse de documents
Exercice de synthèse (nuage de mots) : récapituler les points clés de la lecture rapide

Points forts de la formation

  • Tests, exercices et entraînements individuels
  • Apprentissage d’une démarche complète d’efficacité dans la lecture de documents : lire, filtrer, mémoriser, synthétiser
  • Entraînements à la fois sur papier et sur écran pour maîtriser tous les supports

A qui s’adresse la formation

  • Toute personne souhaitant développer ses capacités de lecture, de mémorisation et de synthèse
Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation

Formateur de la formation

Catherine LE GAL

Catherine LE GAL

Formatrice, spécialiste de la communication

Financement de la formation

Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :
 
Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur  dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…
 
Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.
 
L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.
 
N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.
 
Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.

Avis sur la formation

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18 000 stagiaires formés cette année
97% de satisfaction
70 000 références clients

Agréé auprès du ministère du Travail
pour les informations CE (arrêté n°99-469 du 29/03/99)

Agréé auprès du Préfet de Région pour
les formations CHSCT (arrêté n°2003-2254 du 28/10/03)

Consultants en formations certifiés
Kirkpatrick four levels°niveau bronze

Programme formation

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