Formation #600314

Formation - Parler en public - Smart Coaching

Ce stage est exclusivement réalisé au format e-learning pour une efficacité maximale.

1.25 heures

30 € HT

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Parler en public - Smart Coaching 30 € HT Ajouter au panier Devis Intra

Pourquoi choisir cette formation ?

Prendre la parole en public : un exercice redouté par de nombreuses personnes. Pourtant, nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre dans notre vie personnelle ou professionnelle. Comment rester zen avant le jour J et surmonter le moment venu sa peur de parler en public ? Pour améliorer sa prise de parole en public, il existe plusieurs techniques : maîtriser sa voix, son élocution, son regard, son souffle et son débit, mais aussi savoir comment bien se tenir en adoptant la bonne posture et une meilleure gestuelle. Grâce à cette application, vous apprendrez en seulement 75 minutes comment remédier à la timidité, au trac et à la panique de parler en public ! Un coach spécialisé vous aidera, il vous transmettra ses secrets, trucs et astuces pour acquérir une parfaite aisance orale et devenir un orateur efficace

Objectifs

  • Identifier mon profil et mes marges de progression
  • Préparer efficacement mon discours et ma prise de parole
  • Adopter la posture de l’aisance
  • Respirer et maîtriser ma voix
  • Parler avec confiance et conviction
Programme

A. Faire mon autodiagnostic
Tout d’abord, identifier quel orateur je suis. Grâce à un petit test rapide, découvrir si je suis préparé et à l’aise pour intervenir devant un auditoire.
En fonction du résultat, je pourrai facilement naviguer dans l’application pour trouver les points qu’il me faudra travailler afin de progresser dans l’expression orale et devenir un orateur efficace et performant !
En 5 étapes seulement, au moyen d’exercices pratiques, de jeux, de conseils et de techniques reconnues j'apprendrai à adopter quelques gestes et réflexes simples pour être détendu, zen et efficace quand je devrai prendre la parole !

B. Progresser rapidement en 5 étapes
En 15 minutes par jour seulement !
Ouvrir l’application « Parler en Public » dès que j'en ressentirai le besoin, quand j'ai un peu de temps devant moi, dans les transports en commun, devant un miroir, à la pause-café ou déjeuner, au travail ou à la maison
  • me former professionnellement partout et à tout moment, c’est possible grâce à Smart Coaching.
  • ne plus être stressé à l’idée de prendre la parole en public, ne plus avoir la gorge nouée et la voix qui tremble lors de mes réunions, et emmener partout avec moi mon coach de poche !
L’application « Parler en Public » est composée de 5 modules de 15 minutes, pour progresser rapidement en 5 étapes :
1. Devenir un bon orateur
2. Me préparer
3. Gagner en aisance
4. Maîtriser ma voix
5. Parler avec conviction
Points forts

Points forts

  • 15 minutes par jour pour progresser efficacement
  • Disponibilité permanente hors connexion
  • Exercices et conseils conçus par des spécialistes de la formation professionnelle
  • Vidéos, audio, questionnaires, quiz, tests, exercices, jeux, activités, bilans…
Public et prérequis

Public

Toute personne souhaitant gagner en aisance orale

Prérequis

Être équipé d’un smartphone ou d’une tablette iOS ou Android
Jusqu'a -30%
Devis personnalisé

Agréé auprès du ministère du Travail
pour les informations CE (arrêté n°99-469 du 29/03/99)

Agréé auprès du Préfet de Région pour
les formations CHSCT (arrêté n°2003-2254 du 28/10/03)

Consultants en formations certifiés
Kirkpatrick four levels°niveau bronze