Formation - S'affirmer dans ses relations professionnelles (niveau 2) : mieux se connaître et valoriser son image professionnelle

Apprenez à mieux vous connaître et développez votre assertivité pour booster vos relations professionnelles
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2 jours

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1 340€ HT

20 à 30% de remise groupée

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La formation « S'affirmer dans ses relations professionnelles (niveau 2) » d'ELEGIA vous permettra de faire émerger vos potentialités : un tremplin pour entreprendre de nouvelles façons de gérer vos émotions, d'orienter votre énergie et générer une dynamique positive et stimulante. Vous acquérez de l’assurance par l’estime de soi et valoriserez votre image professionnelle.

Objectifs de la formation

  • Mieux me connaître et me faire confiance
  • Développer l'estime de soi
  • Faire le lien entre comportements et émotions pour mieux les canaliser
  • Prendre contact avec mon intelligence émotionnelle

Programme de la formation

Mieux me connaître
  • appréhender les boucles d’estime et de mésestime de soi
  • répondre à la question : qui suis-je au plan personnel, professionnel ?
  • identifier mes atouts et mes faiblesses
Autodiagnostic : connaître mes propres freins inhibiteurs pour mieux les dépasser
Reconstruire mon identité professionnelle et personnelle
  • comprendre les freins générés par les messages contraignants
  • apprendre à me dégager de ces messages pour mieux m’épanouir professionnellement
  • analyser ma capacité à m’estimer
  • me libérer de mes masques
  • dépasser les croyances négatives sur moi, sur l’autre
Exercice pratique : être à la hauteur, oui… mais laquelle ?
Valoriser mon image professionnelle pour gagner en estime de soi
  • m’approprier les composantes de l'image de soi et ses effets
  • oser prendre des risques mesurés
  • changer le regard sur moi quant à ma propre valeur
Cas pratique : dénouer mon énergie et ma joie de vivre au travail par l’expression des émotions stimulantes et revitalisantes
M’enrichir de l’expression de mes émotions
  • identifier mes déclencheurs émotionnels et en faire une force
  • faire émerger mes potentialités : tremplin pour entreprendre
  • prendre contact avec mes émotions cachées : honte, jalousie, envie…
  • aller à la rencontre de mon intuition pour élargir mon champ d’action
Jeux de rôle : orienter mon énergie et trouver ma dynamique positive
Acquérir de l’assurance par l’estime de soi
  • prendre en compte toute la dimension émotionnelle de mes attitudes
  • réussir de nouvelles expériences et leur donner du sens
  • faire de l’intelligence émotionnelle un atout pour gagner en confiance en soi
  • reconquérir ma puissance intérieure
Exercice de synthèse : édifier mes « armoiries de valeurs »

Points forts de la formation

  • Méthodes pédagogiques ludiques, actives et participatives
  • Chaque participant se verra attribuer son « arbre de soi » lui permettant d'y inscrire toute nouvelle décision qu'il prend
  • Cet ensemble sera renforcé tout au long de la formation par les conseils personnalisés du formateur

A qui s’adresse la formation

  • Toute personne souhaitant mieux se connaître et acquérir l'assurance nécessaire pour s'affirmer dans ses relations professionnelles
Il est recommandé d'avoir suivi une formation sur l'assertivité ou d'avoir suivi la formation :
S?affirmer dans ses relations professionnelles (niveau 1) : adopter la bonne posture en toute circonstance

Formateur de la formation

Marleine MAZOUZ

Marleine MAZOUZ

Consultante et coach spécialisée auprès des assistantes et secrétaires, elle est titulaire d'un BTS de secrétariat de direction et a exercé pendant plusieurs années le métier d'assistante. Sa connaissance du terrain associée à son expertise en performance professionnelle permet aux participants de monter rapidement en compétence.

Financement de la formation

Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :
 
Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur  dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…
 
Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.
 
L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.
 
N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.
 
Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.
18 000 stagiaires formés cette année
97% de satisfaction
70 000 références clients

Agréé auprès du ministère du Travail
pour les informations CE (arrêté n°99-469 du 29/03/99)

Agréé auprès du Préfet de Région pour
les formations CHSCT (arrêté n°2003-2254 du 28/10/03)

Consultants en formations certifiés
Kirkpatrick four levels°niveau bronze

Programme formation

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